Bài nguyện Ho'oponopono chữa lành và thanh lọc nghiệp

Hooponopono 1


Bài thiền của Morrnah ( Morrnah's Prayer) giúp chữa lành cho mọi người:

"Hỡi Đấng sáng tạo thiêng liêng, cha, mẹ, các con đồng nhất thể… Nếu tôi, gia đình của tôi, thân quyến của tôi và tổ tiên của tôi đã làm phiền lòng Người, gia đình của Người, thân quyến của Người và tổ tiên của Người trong tư tưởng, lời nói, hành vi và hành động từ lúc khởi thủy của tạo hóa đến nay, chúng tôi xin Người hãy tha thứ… Xin hãy gột rửa, thanh lọc, giải thoát và đoạn tuyệt mọi ký ức, trở ngại, năng lượng, độ rung tiêu cực và chuyển hóa tất cả những năng lượng không mong muốn này thành ánh sáng thanh tịnh… Xin toại như nguyện !"

Ta có thể kèm theo 4 câu chú Ho'oponopono là: 

I am Sorry, 
Please forgive me 
I love you, 
I Thank you

sau khi đọc lời cầu nguyện. Đọc đi đọc lại 4 câu cho đến khi vấn đề bên trong tâm trí nhẹ bẫng và chuyển hóa tâm ta an lạc là được.

1/ I’M SORRY (Tôi xin lỗi): Bạn nói thầm câu này với chính bản thân mình, hoặc những đấng thiêng liêng, cảm thấy hối tiếc vì một điều gì đó xảy ra bên trong bạn đã làm thu hút bất kỳ điều gì không tốt xảy ra bên ngoài.

2/ PLEASE FORGIVE ME (Xin hãy tha thứ cho tôi): Bạn nói thầm câu này, với cảm giác mong muốn sự tha thứ, từ bản thân bạn, hoặc từ những đấng thiêng liêng và xóa đi những điều bên trong bạn đã gây ra những vấn đề bên ngoài của bạn.

3/ I THANK YOU (Xin cảm ơn): Bạn nói câu này với lòng biết ơn, vì bạn biết, và cảm nhận rằng một phần nào đó vấn đề bên trong bạn đang dần dần được xóa bỏ.

4/ I LOVE YOU (Tôi yêu Người): Bạn nói câu này với tình yêu dành cho bản thân mình, và cho đấng thiêng liêng bên trong mình đã luôn bên cạnh và giúp đỡ bạn.

Hooponopono 2 

Tìm cội nguồn và xin gở bỏ các mã hóa trên ADN của các cảm xúc hay tư tưởng tiêu cực.

Ví Dụ: 

Nguyện:

Con là..., trong phút giây thiêng liêng này, con nguyện xin đón nhận dòng tha lực của Cha, Đấng Sáng Tạo giúp linh hồn con tìm ra nguồn gốc của cảm xúc " TAI NGHE NỘ" Mỗi khi con nghe những lời không hay, không vừa ý, những lời phủ quyết… Con thường mất kiểm soát, sinh tự ái, nộ khí và không kiểm soát được lời nói, làm mất hòa khí anh em, bạn bè, người thân, và bóp chết con tim của con. Và con xin được đón nhận dòng tha lực chữa lành từ Cha.

Ta là Đấng Siêu Nhiên Hoàn Vũ
Từ Rỗng Không hiển lộ Linh Quang,
Là Hơi Thở muôn loài trưởng dưỡng,
Là Tánh Không vượt mọi thức tâm,
Ta là một, là đồng nhất thể.

Hoạ cầu vồng trùm khắp biển hồ,
Chuỗi tương tục vật chất ý tâm.
Là hơi thở vào ra bất đoạn,
Là làn gió vô thanh vô sắc,
Là nguyên tử bất khả luận tri
Cấu thành nên vạn vật hữu tình.

Ta là Đấng Siêu Nhiên Hoàn Vũ.

Tâm Thức Thiêng Liêng, Siêu Thức, xin hãy xem xét cội nguồn của những cảm xúc và suy nghĩ này … (điền vào vấn đề đang gặp) của con

Xin Người hãy tìm ra những chương trình sâu thẳm nhất trong con đã tạo tác nên thực tại này, xin Người hãy giúp con có giải pháp hoàn hảo nhất nguyện theo Thiên ý người.

Xin Người hãy chữa lành tất cả những mối liên kết của con, của tổ tiên con nhiều đời nhiều kiếp từ khởi thủy sáng tạo có liên quan đến sự việc này.

Nguyện xin Người chữa lành để con được sống trong giây phút hiện tại và được dẫn dẵn bởi ánh sáng, bởi sự yêu thương và bình an của Người.

Con nguyện xin sự tha thứ cho những chương trình sai lầm của con, nguyện sự tha thứ cho tất cả những người, những nơi và những sự kiện đã tạo tác nên những cảm xúc và suy nghĩ này.

Bình an của Ta hằng ở cùng con
Sự bình an của Nhất Thể, bình an của Tánh Chân Như
Sự bình an đã có trước vô cùng và bây giờ và hằng có và đời đời.
Bình an của Ta trao cho con
Bình an của ta ở cùng con
Sụ bình an mà thế giới không thể trao cho con
Chỉ có sự bình an từ Ta, từ Nhất thể vĩnh hằng.

( Có thể đọc lặp lại 4 lần)

Kết thúc đọc 4 câu chú.